25-02-16 Doe wat je gelukkig maakt
Gisteravond prachtige uitzending gezien van Jinek, onderwerp: doe wat je gelukkig maakt.
Pleidooi van "Koor geen gehoor" (ha ha ha, geweldige naam): lekker zingen, omdat je er zin in hebt en niet omdat je het kunt. Sterker nog, je bakt er niks van, maar een lol dat je hebt!
En...yoga beoefenen, al jáááááren met je stijve, niet meer al te jonge lijf en dan de halve les in “child pose” liggen, omdat je de oefeningen totaal niet trekt. Prachtig pleidooi van Angela Groothuizen, om te doen wat je in je hart gelukkig maakt en lak te hebben aan wat hoort of niet hoort. Jezelf ook vooral niet te serieus te nemen!
Ik heb genoten, een uitzending naar mijn hart. Wij, volwassenen, zijn doorgaans veel te veel bezig met wat van ons verwacht wordt, of wat wij dénken dat er van ons verwacht wordt. Voortdurend bewust zijn van: “hoort het wel, wat ik doe?”, “past het wel bij hoe ik mij naar de buitenwereld presenteer?”
Van harte onderschrijf ik het betoog van "Koor geen gehoor" en Angela Groothuizen. Het zou de gezondheidszorg ook heel veel kosten besparen als we ons meer zouden gedragen naar wat ons gevoel en ons hart ons aan "gekkigheden" ingeeft.
Hoe blijer wij ons voelen, hoe gezonder wij doorgaans zijn!
Doe wat je gelukkig maakt!
PS:
Ikigai, heet het in het Japans, "het zout van het leven", ook wel je levensdoel. Kijk voor de voorstelling van Angela hierover op http://www.theaterspeelhuis.nl/voorstellingen/ikigai.
Reactie plaatsen
Reacties
Helemaal eens met je verhaal. Plezier hebben in de dingen die je doet is belangrijker dan alles perfect te moeten doen om kritiek te voorkomen. Een enthousiast koor of bandje maakt de toehoorders vrolijk, steekt in positieve zin aan. Een valse noot, een slag te veel of een niet helemaal juist tempo neemt een ieder dan wel voor lief of hoort men niet eens.
Ik doe al jaren met veel plezier aan fitness, maar vind het ook heerlijk tussendoor lekker met mede sporters even te kletsen. Ik wil niet "op tijd staan" en voel niet voor competitie (wie presteert het meeste). Daarom is een teamsport ook niks voor mij."Koor geen gehoor" prachtig dat het niet zo nauw luistert.
Waar zouden we al die ideeen toch van hebben Dus....voedt vooral ook kinderen op met lol mogen hebben en mogen doen waar je blij van wordt. Wat heerlijk zou het zijn om te komen tot een stressvrije generatie